coś czuję, że będzie dobrze na Debiutach, prawdopodobnie znowu się pojawię także będzie doping :-) Jak wygląda teraz twoja dieta? Tak mniej więcej Kieruję się dietą dostosowaną dla grupy krwi, to podstawa jak dla mnie... ale stosuję ją od niecałych 2 miesięcy i widzę znaczną poprawę, przede wszystkim w uczuciu ciężkości, polepszyła się cera, jak [...]
Witam! Już o tym kiedyś było... http://www.republika.pl/dietetyka/dieta_zgodna.htm I jeszcze kilka linków: dla grupy krwi "0": http://www.fit.pl/dieta_dla_o.htm dla grupy krwi "A": http://www.fit.pl/dieta_dla_a.htm dla grupy krwi "B": http://www.fit.pl/dieta_dla_b.htm dla grupy krwi "AB": [...]
Ale bardzo kontrowersyjną rzeczą odnośnie takiego żywienia jest dieta grupy krwi A ( czyli wegetarianie ). Mój chłopak ma taką, je same mięso, ser biały i nabiał... a są to rzeczy, których kategorycznie powinien unikać, które mu szkodzą, są źle metabolizowane i zostają w organizmie w postaci tłuszczu i powinien jeść same białka roślinne ( może [...]
[...] Sposób doboru produktów żywieniowych uzależniony od posiadanej grupy krwi nie ma poparcia w wynikach badań naukowych. Wręcz przeciwnie. Według przeprowadzonych badań dieta zgodna z grupą krwi, a więc dla grupy: A - wegetariańska, B - opierająca się głównie na produktach mlecznych i mięsie, AB - urozmaicona - połączenie diety dla grupy A [...]
[...] niedoczynności tarczycy jest przybór wagi, zatrzymanie płynów w organizmie, zmęczenie a nawet zanik mięśni. To o zagrożeniach, ale pomówmy lepiej o tym, jak ma wyglądać dieta i odchudzanie dla grupy krwi 0. oto spis potraw wskazanych i tych, których lepiej unikać: Mięsa i drób + Baranina, cielęcina, jagnię, mięso bawołu, mięso jelenia, [...]
[...] Sposób doboru produktów żywieniowych uzależniony od posiadanej grupy krwi nie ma poparcia w wynikach badań naukowych. Wręcz przeciwnie. Według przeprowadzonych badań dieta zgodna z grupą krwi, a więc dla grupy: A - wegetariańska, B - opierająca się głównie na produktach mlecznych i mięsie, AB - urozmaicona - połączenie diety dla grupy A [...]
PŁEĆ:m WIEK:18 WZROST:187 TYP BUDOWY CIAŁA: ENDOMORFIK/MEZOMORFIK (MAM WĄSKIE BIODRA, PROSTOLINIJNĄ BUDOWĘ TALJI I STOSUNKOWO SZEROKIE BARKI) NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: -ćwiczenia na siłę i wytrzymałość 2 lata -masa 6 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:88kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32 OBWÓD BICEPSU:38 [...]
[...] allegro jakąś cudowną książkę o diecie, w zestawie hantelki do wycięcia z papieru...wydrukowana książka drukarką, z dupy jakość, na końcu wklejone tabelki produktów z dziennika vitalmaxa, treścią była pewna część działu odżywianie z sfd Jeszcze pierdy typu "dieta dla grupy krwi..." Zmieniony przez - Bartolinho w dniu 2007-05-08 07:18:18
[...] (0,A,B,AB). Gdy już określi Pani swoją grupę krwi, to wówczas przyporządkuje odpowiedni rodzaj diety. (np. jeśli ma pani grupę krwi 0, to wówczas odpowiednia jest dla Pani dieta dla grupy krwi 0, itp.) diety znajdzie Pani na stronie http://diety.sfd.pl/ a grupę krwi można określić na podstawie badania krwi w laboratorium ( nie można tego zrobić [...]
Okej dzięki :-) A uważacie że warto układać dietę tak jak proponują to tutaj na potreningu.pl --> http://potreningu.pl/diety/39/dieta-dla-grupy-krwi-a Chodzi mi o dietę dla konkretnej grupy krwi... Czy lepiej wrzucać na talerz konkretne mięsiwo mimo wszystko? Zależy mi na diecie na masę, nie chodzi tu wiadomo o prozdrowotne "katowanie się" [...]
[...] żywności, słodyczy, cukru. Jem dużo aminokwasów, które dosyć dobrze na mnie działają mam wrażenie, od kiedy zaczęłam ich więcej stosować, to poprawiła się forma. Moja dieta składa się z samego kurczaka ( unikam wieprzowiny), jajek, ryb ( tuńczyk, łosoś, makrela - ale nie wędzone!), ryż raz dziennie 120g, jem dużo chleba orkiszowego, jem [...]
[...] jest lecytyna, która wzmacnia krew i pozwala antygenom B powierzchni komórek na łatwiejsze poruszanie i lepszą ochronę systemu odpornościowego. Najlepszym jej źródłem dla grupy B jest soja, jednak nie posiada ona skoncentrowanego dzałania i lepiej uzupełniąc codzienną dietę lecytyną. źródło: http://www.grupakrwi.info.pl/dieta-dla-grupy-krwi-b/
[...] insulinowy przeszkadzając w efektywnej zamianie kalorii na energię. Organizm osoby z grupą krwi 0 pracuje na wysokich obrotach jeśli utrzymywany jest w lekkim stanie ketozy(dieta obfitująca w białko zwierzece z niską zawartością weglowodanów} Osoby z grupą krwi A przeciwnie, rozkwitają na bezmięsnej diecie wegetariańskiej. Podałem przykłady dla [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pewni kanadyjscy naukowcy zrobili badania na ten temat " Badacze są zgodni co do jednego: zdrowa dieta odgrywa – obok regularnej aktywności fizycznej, niepalenia tytoniu i nie nadużywania alkoholu –najważniejszą rolę w profilaktyce schorzeń, jak również w ich terapii. Piramida żywienia opracowana przez ekspertów Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) [...]
[...] - Dieta dla feministek - Dieta dla kobiet w ciąży - Dieta dla kobiety dynamicznej - Dieta dla kobiety spokojnej - Dieta dla leniwych - dieta 3 kroków - Dieta dla ludzi starszych - Dieta dla łasuchów - Dieta dla małego alergika - Dieta dla niecierpliwych - Dieta dla przyszłych [...]
Jak się ma ta dieta do tego?? > http://www.******/dieta-dla-grupy-krwi-0-42446.html I jaszcze jedno chodzę regularnie co 2 miesiące oddawać krew, czy to może mi znacznie utrudnić przybranie na wadze??
Witam, mianowicie trenuje intensywnie zapasy i czekaja mnie na wiosne zawody w kategori 74kg czyli kategorie wyżej. Potrzebuje suplementu diety w celu zrobienia jakis 6-7kg masy w przeciagu czterech miesięcy. Koledzy z klubu doradzili mi żebym kupił gainera ' Mutant Mass '. Moja grupa krwi to Brh+ słyszałem że krew tej grupy dobrze reaguje na [...]
[...] wszystkich 97/59 chyba. Tym bardziej moje gdyż uważam się za wzór zdrowia: - nie pale - alkohol sporadycznie i tylko piwo w małych ilościach - używek innych brak - idealna dieta obecnie low-carb, dużo białka i zdrowych tłuszczów (0 słodycz, fast food itd.) - 4 treningi siłowe, 5 aero w tyg. - SAA nigdy nie brałem jeśli to może mieć znaczenie - [...]
Witam wszystkich! Ponieważ jest to mój debiut na sfd zacznę od przedstawienia się, a ponieważ brak mi lekkości pióra uczynię to w sposób krótki i zwięzły. Wiek: 23 Waga: 76 Wzrost: 182 Typ sylwetki: ektomorfik Grupa krwi: A Cele treningowe długoterminowe: - Masa: chciałbym dobić do 85-90kg, - Siła: wyciskanie, przysiad, MC - 2xmasa ciała - [...]